Добавить публикацию
Обсуждаемое
УкроСМИ публикуют карту с планами России до 2045 года комм. 130 УкроСМИ публикуют карту с планами России до 2045 года
ВСУ ударили 13 ракетами ATACMS по военным объектам в Курской области — МО РФ комм. 105 ВСУ ударили 13 ракетами ATACMS по военным объектам в Курской области — МО РФ
МО РФ готовит ответные действия на атаки ракетами ATACMS в Курской области комм. 82 МО РФ готовит ответные действия на атаки ракетами ATACMS в Курской области
Во Франции выходит фемверсия фильма «Три мушкетёра» комм. 82 Во Франции выходит фемверсия фильма «Три мушкетёра»
Удар ракетами ATACMS по аэродрому Халино в Курской области комм. 75 Удар ракетами ATACMS по аэродрому Халино в Курской области
Опрос
Популярное
Удар ракетами ATACMS по аэродрому Халино в Курской области просм. 16168 Удар ракетами ATACMS по аэродрому Халино в Курской области
Она выбрала быть счастливой просм. 14129 Она выбрала быть счастливой
Обязательно к просмотру просм. 14046 Обязательно к просмотру
МО РФ готовит ответные действия на атаки ракетами ATACMS в Курской области просм. 11446 МО РФ готовит ответные действия на атаки ракетами ATACMS в Курской области
УкроСМИ публикуют карту с планами России до 2045 года просм. 11284 УкроСМИ публикуют карту с планами России до 2045 года
«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
Рейтинг
Обязательно к просмотру +137 Обязательно к просмотру
500-летняя эпоха господства западной цивилизации закончилась - Орбан +90 500-летняя эпоха господства западной цивилизации закончилась - Орбан
Фицо и Вучич планируют приехать на парад Победы в Москве 9 мая +87 Фицо и Вучич планируют приехать на парад Победы в Москве 9 мая
Президент Сербии натыкал журналиста BBC носом в лужу +79 Президент Сербии натыкал журналиста BBC носом в лужу
МУС выдал ордер на арест премьер-министра Израиля Нетаньяху +78 МУС выдал ордер на арест премьер-министра Израиля Нетаньяху
Видео
Ролик, озвученный голосом Сергея Бодрова-младшего, в поддержку СВО 28-11-2024 Ролик, озвученный голосом Сергея Бодрова-младшего, в поддержку СВО
ФАБ-3000 аннигилирует опорники ВСУ 28-11-2024 ФАБ-3000 аннигилирует опорники ВСУ
Во-первых, это красиво 28-11-2024 Во-первых, это красиво
В село Ровенской области прибыл наряд карателей 28-11-2024 В село Ровенской области прибыл наряд карателей
Сотрудники ТЦК стреляли в пенсионера 28-11-2024 Сотрудники ТЦК стреляли в пенсионера

Как укрепить и защитить иммунитет

5-03-2019, 20:22 • Опубл.: Apolitikus • Просм.: 11120 • Комм.: 62 • Видео
+17
Ежегодно в начале весны "просыпаются" вирусы и инфекции. Как можно помочь организму справится с болезнями и можно ли "укрепить" иммунитет?

Постоянный адрес публикации на нашем сайте:
QR-код адреса страницы:
(Наведите смартфон, сосканируйте код, читайте сайт на смартфоне)
62 мнения. Оставьте своё
№1 ↑ kofesan 5 марта 2019 20:33
+22
Пункт №1 Нельзя жрать резиновые китайско-турецкие помидоры из супермаркетов
Пункт №2 Но если очень-очень хочется, ещё раз смотри пункт №1

Если что то упустил - добавьте, пжст.
№2 ↑ Serg124 5 марта 2019 20:35
+4
Где-то советовали, что не надо кушать на ночь сырых помидоров!)))
P.S. Да и домкрат, сцуко, падает!
№3 ↑ MrAva 5 марта 2019 20:43
+21
Закаляйся!
№4 ↑ Полковник Иванов 5 марта 2019 21:16
+19
Ни в коем случае не претендую на роль человека дающего советы,просто поделюсь своим опытом.
Тьфу-тьфу,болею очень редко и для себя вывел следующее:

1.Минимум алкоголя.Если уж нужно расслабиться,тогда бокальчик красного винца.
2.Раз в неделю-на миксере делаю фруктово-овощной напиток(вся зелень которая есть под рукой:яблоко,банан,папая,авокадо, мороженная черника,малина,немного капусты-лучше дикой,манго,ананас,листья шпината,морковь немного нарезанного корня женьшеня и обьязательно корня имбиря.) Заливаю любым соком и взбиваю,измельчаю до состояния густого сиропа.
3.Раз в неделю на на голодный желудок настойку прополиса на водке. Милилитров 15 развести водичкой на 100 миллилитров и выпить.
4. Чесночок с лучком как минимум раз в неделю с борщиком-забудете что такое грипп))
5.Раз в неделю в хвойный лес.Проведите там часика два.Почувствуйте как ушли все проблемы,наступило расслабленное состояние. А лучше пробежечку километра 3))

Читайте и смотрите видео Профессора Неумывакина-бывшего Главного Врача Отряда Космонавтов СССР.
У кого проблемы с глазами-видеоуроки Гимнастика для глаз по Норбекову и рекомендации Жданова по Бейтсу.
У "ДеФачек" с депресивными проблемами-медитация или самогипноз по видеоурокам Михаила Глянцева .Очень рекомендую книги врача-психотарапевта Васютина Александра Михайловича,он их публикует бесплатно-для людей .Всё есть в Сети.

Информация-самое ценное что есть в нашем Мире.)))

Всем Здоровья и Счастья!))
№5 ↑ Eneus 5 марта 2019 21:46
+16
Второй пункт - Жесть! И это действительно можно пить? ...ммм... Ну если Вы здесь, с нами... значит можно! Но я бы не рискнул, вкус трудно представить. Относительно себя, раз в неделю или две голодный день на воде, выход на яблочном соке, затем овсяная каша и весь день без соли и кондитерских изделий, без мяса естественно. Имбирь с чаем. Если чувствуется простуда, то сутки пить только воду и облиться ведром ледяной воды или двумя подряд.
№6 ↑ MrAva 5 марта 2019 22:00
+11
Это вы зря!...
Можно, конечно, отдельно овощной и фруктовый.
Просто надо попробовать.
№7 ↑ Серая Волчица 5 марта 2019 22:21
+9
Второй пункт - по-современному называется и "смузи" , и "витаминный коктейль". Но вообще такое вот месиво - реальная витаминная бомба.
№8 ↑ Полковник Иванов 5 марта 2019 22:22
+8
№5 ? Eneus Пользователь на сайте Сегодня, 21:46 Жалоба на комментарий или пользователя. НОВЫЙ +2

Второй пункт - Жесть! И это действительно можно пить? ...ммм... Ну если Вы здесь, с нами... значит можно! Но я бы не рискнул, вкус трудно представить. Относительно себя, раз в неделю или две голодный день на воде, выход на яблочном соке, затем овсяная каша и весь день без соли и кондитерских изделий, без мяса естественно. Имбирь с чаем. Если чувствуется простуда, то сутки пить только воду и облиться ведром ледяной воды или двумя подряд.

Пьется прекрасно ибо основа это любой сок,я предпочитаю апельсиновый,плюс бананы,яблоки,черника и малина забивают вкус овощей))И да имбиря совсем немного..)))

Настоятельно рекомендую.Почувствуете сразу разницу до и после))

Голодание тоже полезно,но с моей работй не применимо и ЗАПРЕЩЕНО.. biggrin Нужно попробовать в отпуске..
Удачи.
№9 ↑ Серджос 6 марта 2019 15:08
+3
Голодание может привести к реальным поломкам. А по поводу иммунитета в эту осень и зиму ни разу не заболел. Питался как всегда, что приготовлено, то и ел. А чай вместо сахара (исключил) заменил столовой ложкой протертой с сахаром черной смородины и столовой ложкой соснового варенья на 0,7 банку. Добавлял 1-2 дольки лимона. Очень вкусно и первый раз не болел вот уже до весны. И волны гриппа не берут.
№10 ↑ Eneus 6 марта 2019 16:58
+7
Голодание дело непростое. Максимально голодал 15 дней. Есть в этом деле крайне важные моменты, главное - не выходить на морковном, или ином "оранжевом" соке, последствия для печени могут сказаться через несколько месяцев.
Сосновое варенье - это на шишках?
№11 ↑ Eneus 6 марта 2019 16:50
+5
Пристыдили, попробую... Жене правда не покажу, боюсь удивится, начнёт присматриваться, в глаза с тревогой заглядывать, - Вы же понимаете, очень... ммм... оригинально! Вот знающие люди говорят, что организм на каждый продукт вырабатывает соответствующий состав желудочного сока, ферментный "коктейль", а как в этом случае? Впрочем, главное правильно выбрать первую дозу; некоторые, как я слышал (за правду не поручусь), и мухоморы едят - наш экстрим, наподобие японцев-фуголюбов.
№12 ↑ Полковник Иванов 5 марта 2019 21:59
+11
Ещё добавлю одну прописную истину-85% процентов всех болезней имеют ПСИХОСОМАТИЧЕСКУЮ основу или как говорят в народе-"все болезни от нервов.." Там есть ещё и продолжение ,но он нём забудем пока))

Нашим организмом управляет биокомпьютер или наше ПОДСОЗНАНИЕ со способность в : 100 триллионов операций в секунду.
Соответственно отладив "програмки" в биокомпьютере можно излечить или избежать многих болезней.Но Подсознание от Сознания перегорожено барьером и перескочить сей барьер можно только в 3 случаях- Используя гипноз(самогипноз),переходное состояния ко сну или просыпания или методичное и долгое самовнушение.Притом Сзнание с Подсознанием может эффективно разговаривать только с помощью образов)) Тема очень интересная.

Кто желает быть здоровым и избавится от существующих болезней-Интернет в помощь,там много мусора,но есть и полезные вещи.

Удачи.
№13 ↑ Noisiness 5 марта 2019 22:07
+14
Цитата: Полковник Иванов
Нашим организмом управляет биокомпьютер или наше ПОДСОЗНАНИЕ со способность в : 100 триллионов операций в секунду.

Количество операций надо уменьшить biggrin ,
а в остальном +100
№14 ↑ MrAva 5 марта 2019 22:17
+12
Полковник, респект! good
От себя добавлю:
1. Черкесы научили меня пить домашнее красное виноградное вино с родниковой водой. Пропорции - по вкусу. Летним вечером - то, что надо. Это ещё и полезнее, чем не разведённое.
2. А ещё у них правило: стоимость выпивки не должна превышать стоимости закуски - это в современном переводе).
3. Каждому сезону свои фрукты/овощи/напитки - чей сезон, то и есть/пить. Старая истина.
4. Слушайте свой организм - он подскажет, что нужно есть/пить или не есть/не пить. Всю жизнь придерживаюсь этого. Да, и не слушайте диетологов, диетолог - чужой/другой человек/организм. Их советы как средняя температура по больнице.
smile
Можно продолжить далее... но!
№15 ↑ S-E-R-G 5 марта 2019 22:35
+7
Раз в неделю на на голодный желудок настойку прополиса на водке. Милилитров 15 развести водичкой на 100 миллилитров и выпить.

Настойку прополиса на спирту, принимать три раза в день по стакану в течении месяца... biggrin
№16 ↑ Матрос Кин 5 марта 2019 23:59
+5
Совсем без винца, получше будет. Как впрочем, и без любого спиртного.
№17 ↑ Серджос 6 марта 2019 15:49
0
Полный отказ уменьшает продолжительность жизни: депрессии, инсульты, болезни сердца.
(http://novayagazeta-ug.ru/note/u11557/2015/08/21/124390)
(https://www.liveinternet.ru/users/natalia-tatiana/post358025861)
№18 ↑ Матрос Кин 10 марта 2019 16:11
+1
Ефимов ВА. Лекция в ФСБ (Как нами управляют) https://www.youtube.com/watch?v=XsweGkbJjSc
№19 ↑ Данилович 7 марта 2019 12:55
+3
Совсем без винца, получше будет. Как впрочем, и без любого спиртного.

Я наоборот, когда чувствую, что зараза поселилась в организме, покупаю красное вино, градусов 14-16 крепости, полусладкое типа Кагора, нагреваю грамм 300 и выпиваю горячим, мелкими глотками, вдыхая пары горячего вина. Все это на ночь, перед сном.
Может быть такая процедура показана не всем, но мне реально помогает побороть инфекцию в организме.
№20 ↑ Матрос Кин 5 марта 2019 23:57
+10
К генному оружию относятся: дрянная еда (особенно содержащая пальмовое масло), алкоголь, табак, наркотики. Не применять против себя генное оружиее, и здоровье будет хорошим.
№21 ↑ Ьфыеук 5 марта 2019 20:37
+10
ага, общий смысл ролика - спасения нет даже в спорте, лучше вакцинируйтесь и побольше, приходите к нам и ширнитесь от чего-нибудь ненужного!:)
№22 ↑ izlatvii 5 марта 2019 20:44
+10
Цитата: Ьфыеук
лучше вакцинируйтес

Сестра из Пскова пишет, что болеет гриппом. В особо извращённой форме. А прививка от гриппа сделата была вовремя- как-никак учитель, а у них там с вакцинацией строго.
№23 ↑ Че Бурашка 5 марта 2019 21:32
+10
Прививка от гриппа как русское лото, выигрывает каждый второй билет.
№24 ↑ slyder 5 марта 2019 21:40
+9
Точно,у меня проигрышный оказался.Самое интересное,всего ломает,голова болит......а темпер-ра 36,3.
----------
Когда будет срублено последнее дерево, когда будет отравлена последняя река, когда будет поймана последняя птица, — только тогда вы поймете, что деньги нельзя есть.
№25 ↑ Truth seeker 5 марта 2019 21:48
+11
Прививка от гриппа это одна из самых больших афер покрывающих весь мир. Триллионы для фарма.
№26 ↑ Olga S 5 марта 2019 20:43
+1
Много звуков и подвижных картинок, ничего не добавляющих ни уму, ни сердцу. Очень легковесная статья.
№27 ↑ Лавина^ 5 марта 2019 20:47
0
Я каждый час опрокидываю рюмашку водочки и закусываю чесночком.
Мила, обаятельна, остроумна, красива, здорова и никаких вирусов не боюсь!!!!
№28 ↑ kofesan 5 марта 2019 20:52
+14
shok Лавина....!!!!! Красавица !!! А я то думал ....
№29 ↑ Truth seeker 5 марта 2019 21:47
+3
Я каждый вечер 70-90 грамм под ужин.
№30 ↑ Eneus 5 марта 2019 21:49
+5
Боюсь спросить, а на аватарке это кто? Вы? Если "Да", то ещё и Мечтательна.
№31 ↑ IOpaxa 5 марта 2019 22:44
0
Догадки оправдались....Лавина - алкоголичка....Конечно так любая красавицей станет biggrin biggrin biggrin
№32 ↑ Лавина^ 5 марта 2019 23:26
-1
Цитата: IOpaxa
Догадки оправдались....Лавина - алкоголичка....Конечно так любая красавицей станет biggrin biggrin biggrin

Сам ты алкоголик!!!!
А я великолепно себя чувствую и прекрасно выгляжу после водочки, и кто со мной встречается, тот влюбляется в меня по уши.
Есть у меня особый женский магнетизм. Я, спортсменка и просто красавица, разбила кучу сердец:
 Показать / Скрыть текст
№33 ↑ maxe365 5 марта 2019 20:47
+12
Спасение утопающих-дело рук самих утопающих.Хочешь быть здоров-откажись от курева.Сократи употребление алкоголя...Кушай чеснок:)Поменьше смотри ролики рекламирующих лекарства.Ах да...можно ещё попробовать ..если и не прикрыть то ! добиваться инспекторских поездок на украину в бак.лабаратории НАТО. ... krut
№34 ↑ Миролюбивый 5 марта 2019 21:03
+5
Чесночек, лучек, алоэ, коготь медведя, рог носорога, заговор на здоровье... и тэдэ, и тэпэ?
----------
Хочешь мира, готовься к войне
№35 ↑ Apolitikus 5 марта 2019 21:11
+17
где взять чеснок и лук??!!!!111! коготь медведя и рог носорога есть.
№36 ↑ S-E-R-G 5 марта 2019 22:37
+10
Рог должен быть от белого носорога, от чёрного может не помочь.
№37 ↑ Серая Волчица 6 марта 2019 08:32
+9
Только носорог при этом должен быть пойман при девственной луне в ночь на Ивана Купалу.
А ещё лучше: рог единорога - вообще волшебная штука, только его фиг достанешь. Рог нарвала - очень подойдёт. biggrin
№38 ↑ Матрос Кин 6 марта 2019 00:02
+5
Простенько и со вкусом! А главное не дорого, и все в любой аптеке, без рецепта. Спасибо за советы!
№39 ↑ Олег Фомин 5 марта 2019 21:07
+7
Парилку с веничком.
Хотя бы раза два в неделю во время эпидемий.
№40 ↑ Baberley 5 марта 2019 21:09
+6
Употребление яблок в умеренных количествах способствует укреплению иммунитета, улучшению работы пищеварительного тракта и снижению риска сердечных и простудных заболеваний. Я это делаю уже много лет подряд (одно яблоко в сутки, обычно перед обедом). Все эти годы, как говорится, Бог миловал. Предпочитаю Гренни Смит.
№41 ↑ dracula 5 марта 2019 21:26
+12
чеснок,зеленый лук,имбирь, дайкон,морковь,яблоки ну и знаменитая смесь "курага,орехи,изюм,лимон,мед".
весьма поможет восполнить нехватку витаминов)
----------
Я не последняя скотина.За мной же кто-то занимал!
№42 ↑ kofesan 5 марта 2019 21:39
+13
Проезжая по вечернему городу, нет нет, но вижу как одно... другое окно светится розово-фиолетовым светом. Как человек "бывалый" я знаю, что это трудяшки-дачники готовятся к предстоящему сезону. Огромный респект Вам, и искреннее Уважение. Вот где скрыты и иммунитет, и здоровье!!!

PS В электромагазинах фито лампы не укупишь. 15 ватная стоит около 1400 руб. shok Я сделал так:
На каком-то китайском Ebay выписал 4 штуки 20 ватных фито СОБа 220в, "приляпал" на алюминевый профиль, "утяжелил" радиаторами от старых компьютерных кулеров и ... Получил два светильника по 40 ватт за 480 рублей с учетом всех прибамбасов. Получилось красивешно!
№43 ↑ pegosya 5 марта 2019 21:29
+10
Сложно человеку противостоять заболеваниям, если у него от природы низкое количество лейкоцитов в крови. Механизм иммунной защиты человека уникален- антитела, иммуноглобулины, Т- и В-лимфоцыты и многое другое. Все это работает без выходных всю нашу жизнь. Правда, мы своему иммунитету мешаем каждый в меру своего образа жизни. Как помочь? Хотя-бы не мешать.
№44 ↑ NdiMi 5 марта 2019 21:41
+6
Уважаемые, рекомендую почитать академика Уголева: теория адекватного питания. И будет вам иммунитет по самые помидоры. smile yes
№45 ↑ MrAva 5 марта 2019 22:26
+12
Где-то прочитал, что после сна, сразу(!), надо залпом выпить 2 стакана... то ли тёплой воды... то ли...
В общем запяматовал - отложилось только "с утра 2 стакана" - и... rus
biggrin
№46 ↑ Eneus 7 марта 2019 12:01
+5
Пью тепловатую, приятней.
№47 ↑ stepnoy 5 марта 2019 22:01
+3
Прививки, кроме некоторых, это защита того кому не делают по причине того же иммунитета.
Питание должно быть по-мелкому разнообразнее, вполне замещается нехватка чего то даже полу- "натуральными" (кроме витамин-таблеток) таблетками типа: предки аспирин потребляли из малины лаптей... ацетилсалициловая малыми дозами заменит. Самым-самым рациональным, признано, было меню патриарха времён Грозного.
Гоп-компанию Малышевых посмотреть конечно можно - но сами они получили пинка из америк-исраэлей несмотря на их экзоскелеты.
Вирусы подхватывают в основном в больницах работающих по тельавивским инструкциям. ВОЗ запрещает Исраэлю работать с вир-бак. (только расфасовывать), где официально 9-й труп от заразы подхваченной в клиниках
№48 ↑ Dedulen 6 марта 2019 08:09
+8
Давно понял-многие прблемы со здоровьем от МЕДИЦИНЫ!(прививки,вакцины,фармацевтика и т.д.)
№49 ↑ Данилович 7 марта 2019 13:27
+5
Сотни тысяч детей инвалидов, после вакцинаций в святые 90-е и 2000-е импортными вакцинами...
Аутизм, проблемы речи, отставание в развитии.
Сейчас пожалуй уже нет школ, где бы не было коррекционных класов для этих детей.
Масштабы этого бедствия замалчиваются нашими статистиками.
На мой взгляд сейчас открыты в стране все шлюзы для геноцида русских людей, путем генных мутаций.
Гарант, типо шлангует по поводу забора образцов генных материалов у жителей России, типо ай-я-я, а мы знаем зачем вы собираете образцы РНК ...
ЗНАЕМ и заворотили огромный болт на все эти проблемы...
Партнеры...
№50 ↑ Крутилин 5 марта 2019 22:49
+5
Родиться надо пофигистом,стать не получается,у меня точно.
Экологически чистая еда(пьяному ежу понятно) из своей страны,своего климата.
Однородная пища,не смешивать черную и красную икру.
Пить напитки до приема основной пищи,а не после.Запивание еды - ферменты,
которые организм произвел для переваривания пищи,смываются в нижние
отделы кишечника и раздражают его,а организм тратится на новые ферменты.
Болейте,все мы будем болеть,но выздоравливайте.
№51 ↑ Heliantus tuberosus 6 марта 2019 12:29
+7
Особо понравилось "не смешивать красную и чёрную икру" biggrin
№52 ↑ Сантехник 6 марта 2019 00:07
+19
Все забыли главное: человек цепляет заболевание от другого человека. Есть иммунитет, нет иммунитета - всё равно заболеешь. Нужно исключить контакт с больными, это буквально несколько правил поведения, которые можно прочитать на плакатиках в любой поликлинике.

Беда в том, что мы начинаем лечиться и пить лекарства тогда, когда больны. Легче предупредить болезнь, чем её лечить.
№53 ↑ Д.Людмила 6 марта 2019 00:15
+8
4 лимона, 4 головки чеснока, 400 грамм меда. На мясорубке прокрутить и на ночь, по 1 столовой ложке. И сосуды очищает и хвори всякой, вирусной, отпор дает, будь здоров!!! applodisment
№54 ↑ Похмелкин 6 марта 2019 02:59
0
Мне казалось, что прополис с молоком пьют, а не на спирту.
№55 ↑ stepnoy 6 марта 2019 12:00
0
Малодиагностируемая причина сильного пота по ночам, не с лёгкими: никак не дозреющие чирии, флюсы, 1 табл. 1руб. "доксициклин" по инструкции может сдиагностировать как и простатит https://www.belmedpreparaty.com/product/anot.php?anat_id=72
№56 ↑ Heliantus tuberosus 6 марта 2019 12:41
+4
У меня тоже опыт: если в вашем окружении кто-нибудь заболел ветрянкой - бегите в другую сторону, даже если вы когда-то уже переболели ею (вирус герпеса есть в каждом, и он может активизироваться - мало не покажется))
№57 ↑ ЖенечкаК 6 марта 2019 13:36
+8
Цитата: Полковник Иванов
Ни в коем случае не претендую на роль человека дающего советы,просто поделюсь своим опытом.
Тьфу-тьфу,болею очень редко и для себя вывел следующее:

1.Минимум алкоголя.Если уж нужно расслабиться,тогда бокальчик красного винца.
2.Раз в неделю-на миксере делаю фруктово-овощной напиток(вся зелень которая есть под рукой:яблоко,банан,папая,авокадо, мороженная черника,малина,немного капусты-лучше дикой,манго,ананас,листья шпината,морковь немного нарезанного корня женьшеня и обьязательно корня имбиря.) Заливаю любым соком и взбиваю,измельчаю до состояния густого сиропа.
3.Раз в неделю на на голодный желудок настойку прополиса на водке. Милилитров 15 развести водичкой на 100 миллилитров и выпить.
4. Чесночок с лучком как минимум раз в неделю с борщиком-забудете что такое грипп))
5.Раз в неделю в хвойный лес.Проведите там часика два.Почувствуйте как ушли все проблемы,наступило расслабленное состояние. А лучше пробежечку километра 3))

Читайте и смотрите видео Профессора Неумывакина-бывшего Главного Врача Отряда Космонавтов СССР.
У кого проблемы с глазами-видеоуроки Гимнастика для глаз по Норбекову и рекомендации Жданова по Бейтсу.
У "ДеФачек" с депресивными проблемами-медитация или самогипноз по видеоурокам Михаила Глянцева .Очень рекомендую книги врача-психотарапевта Васютина Александра Михайловича,он их публикует бесплатно-для людей .Всё есть в Сети.

Информация-самое ценное что есть в нашем Мире.)))

Всем Здоровья и Счастья!))

Спасибо!
№58 ↑ ивандурак 6 марта 2019 13:44
0
Прежде всего заниматься спортом- бег и подобное. А когда чувствуешь что попал то если есть возможность то коньячек с лимончиком а если нет то что-то попроще. И никаких проблем
№59 ↑ blahonix 6 марта 2019 20:30
+2
Добавлю свою порцию. Считаю главной проблемой человечества грибки. Они селятся в организме, вырабатывают токсины и окисляют организм. Организм пытается бороться с ними, но делает это вяло и неумело - грибы старейший на земле организм. Вирусы, которые гуляют по миру, способствуют очистке организма. Иммунитет либо позволяет вирусу развиваться, либо нет. Если иммунитет не справляется с грибами, он ослабляет свою функцию и позволяет вирусу делать свое дело. Результат - острое вирусное заболевание с температурой и сильными выделениями.
№60 ↑ Volod 6 марта 2019 23:28
+3
Думаю, что весеннее обострение нужно организму что бы очиститься от зимних токсинов которые человек вводит в организм с помощью консервированной тем или иным способом пищи. Перед приходом сезона естественной пищи нужно быть чистым. Как помочь организму очиститься здесь уже написали.
№61 ↑ Evgo34 7 марта 2019 06:13
+3
Цитата: Полковник Иванов
Ни в коем случае не претендую на роль человека дающего советы,просто поделюсь своим опытом.
Тьфу-тьфу,болею очень редко и для себя вывел следующее:

1.Минимум алкоголя.Если уж нужно расслабиться,тогда бокальчик красного винца.
2.Раз в неделю-на миксере делаю фруктово-овощной напиток(вся зелень которая есть под рукой:яблоко,банан,папая,авокадо, мороженная черника,малина,немного капусты-лучше дикой,манго,ананас,листья шпината,морковь немного нарезанного корня женьшеня и обьязательно корня имбиря.) Заливаю любым соком и взбиваю,измельчаю до состояния густого сиропа.
3.Раз в неделю на на голодный желудок настойку прополиса на водке. Милилитров 15 развести водичкой на 100 миллилитров и выпить.
4. Чесночок с лучком как минимум раз в неделю с борщиком-забудете что такое грипп))
5.Раз в неделю в хвойный лес.Проведите там часика два.Почувствуйте как ушли все проблемы,наступило расслабленное состояние. А лучше пробежечку километра 3))

Читайте и смотрите видео Профессора Неумывакина-бывшего Главного Врача Отряда Космонавтов СССР.
У кого проблемы с глазами-видеоуроки Гимнастика для глаз по Норбекову и рекомендации Жданова по Бейтсу.
У "ДеФачек" с депресивными проблемами-медитация или самогипноз по видеоурокам Михаила Глянцева .Очень рекомендую книги врача-психотарапевта Васютина Александра Михайловича,он их публикует бесплатно-для людей .Всё есть в Сети.

Информация-самое ценное что есть в нашем Мире.)))

Всем Здоровья и Счастья!))

очень дельный совет!
№62 ↑ кирил 7 марта 2019 19:33
+1
Как-то жил и слова такого не знал-и на здоровье не жаловался biggrin -и в школе ОБЖ не проходил-и как выжить умудрился? biggrin